7月15日上午，齐医附属二院第三季度大学生心理健康讲座在多功能厅拉开帷幕，学生科特邀请精神卫生中心开放病区李欣医生以《如何缓解考前焦虑》为题开展心理健康讲座，本次讲座采用线上线下同步方式进行，近300名实习学生参加培训。
讲座中，李欣医生从考生常见的情绪困扰、适当心理减压、有效调节情绪、掌握考试技巧和轻松应对考研几个方面，给大家传授了缓解压力和焦虑的方法，帮助学生舒缓备考压力。引导同学们以心理疏导为契机，直面问题，学会自我调节，走好备考之路。
此次讲座缓解了学生考研心理压力，调节了焦虑情绪，提高自信心并解决了负面心理，得到了学生们一致好评。（供稿：学生科 才艳雪 朱海晶 编辑：宣传科 李征 审核：学生科 才艳雪 宣传科 高秀文）
讲座现场