【巴彦纪实三十】齐医附属二院援巴医疗队心理疏导团建暨党日活动有感

心态培训是对生活、对工作的观念与态度进行调整，是树立起正确的积极的观念，帮助员工实现目标、取得成功的一种培训方式。近日，在齐医附属二院援巴医疗队领队颜红霞护士长、医疗组组长武悦医生的带领下，举行了齐医附属二院援巴医疗队心理疏导团建暨党日活动，我作为医疗队员参与其中，有感而发写出了文章，相互鼓励、提振信心，期待疫情早日结束。

“身体是革命的本钱”，健康对于每个人来说，是事业成功之本，生活幸福之源。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。人的成长除了要有良好的身体素质，更要有健康健全的心理。只有心理强大了人才能够做到无所畏惧，工作学习中才能做到专心致志、有所建树。有人说人的一生有三分之一的时间都在工作中度过，健康的心理，积极乐观的心态是必不可少的。科学有效地调适自己的心理，让自己更加轻松地投入工作显得尤为重要。 

通过本次主题党日活动，我更加了解心理健康的重要性，掌握心理调适的根本方法，提高自身的心理健康水平；自觉树立正确的人生观、世界观和价值观，从而保证医-护-患平等相处，建立共同参与型的医-患关系、精诚团结的医-护关系。

人是一个整体，身心功能紧密相关，互为因果，这是现代全面健康概念的出发点。躯体健康是心理健康的根底和前提，心理健康是躯体健康的保证和动力，躯体、心理健康加上良好的社会适应才可称为全面健康。一个人只有处于全面健康状态，才能维持身心平衡的协调稳定，消除各种精神压力，更好地适应现代社会，快乐工作，幸福生活。 （供稿：发热门诊 援巴队员 李重雪 编辑：宣传科 李征 ）

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